La période située entre Noël et le Jour de l’An constitue un moment très particulier sur le plan psychologique. Souvent décrite comme un temps suspendu, elle bouleverse nos repères habituels et favorise une introspection parfois profonde. Si certains vivent cet entre-deux comme une pause bienvenue, d’autres ressentent un mal-être de fin d’année, une fatigue émotionnelle ou une anxiété accrue. Les demandes de consultation de dernière minute me le rappellent chaque année Pourqu

Les rêves ne sont pas de simples images nocturnes sans sens. Ils sont une voie d’expression privilégiée de l’inconscient, un langage symbolique à travers lequel se disent nos peurs, nos désirs, nos conflits intérieurs et parfois nos ressources les plus profondes. L’interprétation des rêves permet de décoder ces messages pour mieux se comprendre et avancer dans sa vie personnelle, relationnelle ou professionnelle Votre interprétation ici ⬇️ Me contacter par mail https://www.va

Une heure “de plus” sur le papier… mais souvent un désordre intérieur. Nos corps suivent la lumière, pas les horloges. Le temps se contracte

Il est 18h Le week-end est fini, une boule s’installe dans la gorge, l’humeur se voile, les pensées se bousculent, demain, c’est lundi

Consulter un psychologue à l'automne peut être motivé par plusieurs facteurs liés à cette période de l'année, où de nombreux changements...

Après deux semaines de rentrée, voici une vue d'ensemble des problématiques psychologiques spécifiques liées à cette période, que nous...

La relation mère-fille est complexe, car elle s’inscrit dans une dynamique évolutive qui nécessite des ajustements constants, tant chez la fille que chez la mère. Chaque étape de développement de la fille, qu’il s’agisse de l’enfance, de l’adolescence, de l’âge adulte ou de la parentalité, vient provoquer une redéfinition de la relation. Cela se produit parce que ces étapes bouleversent les attentes, les projections et les identifications que la mère peut avoir envers sa fill

La confiance en soi prend sa source dans la relation à sa mère. Le sentiment de sécurité est transmis dans la relation mère et son histoire

Vous trouverez sur ce site des programmes d'auto-thérapie . L'auto-thérapie fonctionne sur le principe de l’autoanalyse, concept...

Atteindre vos objectifs, comprendre vos répétitions, vous libérer de souffrances, de certains comportements. Consultation en cabinet ou à...

Vous vous posez des questions, vous êtes préoccupé par une situation, vous avez une décision à prendre, un choix à faire. POSEZ MOI VOS...