Faut-il pardonner pour guérir d’un traumatisme ? Non. Après des violences sexuelles, un inceste, des attouchements ou de la maltraitance, le pardon n’est pas une obligation thérapeutique. On peut se reconstruire, apaiser sa colère et retrouver sa liberté intérieure sans pardonner. Comprendre, intégrer et dépasser un traumatisme ne signifie pas effacer la responsabilité de l’auteur des violences. Le pardon peut être un choix, jamais une condition pour aller mieux.

Il est 18h Le week-end est fini, une boule s’installe dans la gorge, l’humeur se voile, les pensées se bousculent, demain, c’est lundi