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Non, vous n’avez pas à pardonner pour guérir - il est temps d'arrêter cette injonction au pardon
Faut-il pardonner pour guérir d’un traumatisme ? Non. Après des violences sexuelles, un inceste, des attouchements ou de la maltraitance, le pardon n’est pas une obligation thérapeutique. On peut se reconstruire, apaiser sa colère et retrouver sa liberté intérieure sans pardonner. Comprendre, intégrer et dépasser un traumatisme ne signifie pas effacer la responsabilité de l’auteur des violences. Le pardon peut être un choix, jamais une condition pour aller mieux.
valbarrier
19 sept.4 min de lecture


Votre mémoire familiale - transmissions, tabous et secrets de famille
Thérapie familiale et psychogénéalogie. Comment l'étude de notre lignée familiale libère notre vie.
valbarrier
1 nov. 20246 min de lecture


Une confiance en soi boostée
Un élément crucial du succès de sa vie Travailler la confiance en soi avec un psychologue est bénéfique sur plusieurs plans psychiques....
valbarrier
10 avr. 20242 min de lecture


Le premier RDV
Atteindre vos objectifs, comprendre vos répétitions, vous libérer de souffrances, de certains comportements. Consultation en cabinet ou à...
valbarrier
6 sept. 20211 min de lecture
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