Votre question - ma réponse
Vous êtes face à une décision, un choix difficile ou une situation qui vous fait hésiter ? Vous vous posez beaucoup de questions, manquez de confiance en vous ou avez simplement besoin d’un avis psychologique professionnel et neutre pour prendre du recul ?
La consultation psychologique par mail vous permet de faire le point avec une psychologue clinicienne, sans rendez-vous et sans avoir à vous déplacer.
Après votre achat en ligne, vous recevez un premier mail avec quelques questions de présentation. Vous pouvez ensuite exposer librement votre situation, vos questionnements, vos hésitations ou la décision que vous devez prendre.
L’écriture constitue déjà un premier travail d’introspection : elle permet de mettre de l’ordre dans ses pensées, de préciser ce que l’on ressent et de prendre une certaine distance avec une situation. Mon intervention vous aide ensuite à analyser votre situation, identifier les différents enjeux, comprendre ce qui peut influencer votre choix et envisager des pistes de réflexion
Je vous réponds dans la journée si vous précisez que votre demande est urgente. Dans les autres cas, vous recevez ma réponse sous 2 à 3 jours
■ Pour quelles situations ?
Cette formule peut notamment vous aider lorsque vous :
▪︎ hésitez entre plusieurs choix ou décisions
▪︎ avez besoin d’un regard extérieur et professionnel
▪︎ avez peur de faire le mauvais choix
▪︎ manquez de confiance en vous pour décider
▪︎ traversez une situation personnelle qui vous préoccupe
▪︎ avez besoin de comprendre ce qui se joue dans une relation ou une situation
▪︎ souhaitez prendre du recul avant d’agir
▪︎ avez du mal à savoir ce que vous voulez réellement
■ Comment se déroule la consultation psychologique par mail ?
Une fois votre paiement effectué en ligne, vous recevez un mail avec quelques questions de présentation. Vous m’adressez ensuite votre préoccupation par écrit, en une cinquantaine de lignes maximum environ, afin de commencer par aller à l’essentiel.
Je vous réponds de manière personnalisée en vous proposant des éléments d’analyse, des hypothèses de compréhension et des pistes de réflexion adaptées à votre situation. L'objectif n'est pas de décider à votre place, mais de vous aider à mieux comprendre votre situation et à construire votre propre réflexion.
L'échange peut rester ponctuel ou se poursuivre par plusieurs échanges de mails, selon vos besoins. Dans certaines situations, ce travail peut également constituer une première étape avant une démarche thérapeutique plus traditionnelle.
Une consultation psychologique accessible, sans rendez-vous
La consultation par mail offre un cadre particulièrement discret et souple. Vous écrivez depuis chez vous, au moment où vous êtes disponible, sans déplacement et sans contrainte de rendez-vous en face-à-face.
Vous avez une question, une hésitation ou une décision difficile à prendre ? Écrivez-moi votre situation : nous allons l’analyser ensemble avec cette formule
